Mein individuelles Beratungsangebot zu den 12 Kalenderhexagrammen des Yi Jing

- Wo komme ich her?
- Wo stehe ich auf meinem psychisch-geistigen Lebensweg?
- Welche Entwicklungschancen und -hindernisse tun sich auf?

Die Kalenderhexagramme
Entsprechend den Gesetzmäßigkeiten im Universum symbolisieren die Hexagramme des Yi Jing auch den individuellen Reifungsweg des Menschen. Die sog. Organuhr beschreibt mit den 12 Kalenderhexagrammen die zyklische Energietransformation in den 12 Doppelstunden des Tages, den 12 Monaten des Jahres aber auch die Entwicklung im gesamten Lebenskreislauf.

Dieser Kreislauf projiziert sich im Menschen auf die 12 energetisch-psychischen Zentren des „Kleinen Himmlischen Kreislaufs“. Auf einer tieferen Erfahrungsebene – basierend auf dem uralten Weisheitsbuch des Yi Jing – sind in diesen 12 Zentren auch die Reifestufen der psychischen und geistig-spirituellen Entwicklung erlebbar.

Die stille Qigong-Übung des „Kleinen Himmlischen Kreislaufs“ macht diesen Zyklus symbolisch nachvollziehbar: Er steigt über der Wirbelsäule entlang der Leitbahn des Du mai auf und über die vordere Mittellinie auf der Ren mai - Leitbahn wieder ab. René van Osten hat dies als „Weg zur goldenen Blüte“ in „Tu Na - Die innere Alchimie des Yi Jing“ intensiv erforscht.

Sechs Kalenderhexagramme und ihre Wandlungen beschreiben die Entwicklung von der Geburt bis zur Reife und sind mit sechs Kraftzentren im Bereich des Du mai über der Wirbelsäule verbunden. Die folgenden sechs Kalenderhexagramme beschreiben den weiteren Lebensweg, verbunden mit den Kraftzentren auf dem Ren mai auf der Vorderseite des Körpers. Auf diesem Weg wird die Ursprüngliche Lebenskraft, die Essenz-Jing, transformiert in das verfeinerte Bewusstsein-Shen. 

Inhalte der Einzelberatung
Im Rahmen der von mir angebotenen Einzelberatung mit zwei bis drei Sitzungen erforschen wir die psychischen Zentren und zugehörigen Hexagramme auf Ihrem bisherigen Lebensweg, bevor wir auf der Basis Ihrer aktuellen Lebenssituation und Ihres Lebensalters das aktuelle energetisch-psychische Zentrum und das korrespondierende Hexagramm ergründen. Die Hexagramme und ihre dynamischen Wandlungsmöglichkeiten können die Chancen und Hindernisse für den weiteren Lebensweg auf eine ganz besondere, eher intuitive als rationale Weise erhellen. Dabei unterstützen uns:

• kleine bewegte Vorübungen zum Ankommen und Lockern

•  eine kurze Erläuterung zu den energetischen Zentren und Kalenderhexagrammen, denen wir uns an diesem Tag besonders zuwenden

• durch die Achtsamkeit auf den Atem und kleine bewegte Qigong-Übungen lenken wir dann die Aufmerksamkeit auf das Erspüren dieser Zentren

Die bildhafte Symbolsprache der Hexagrammtexte und unser begleitendes gemeinsames Gespräch laden ein zu intuitiven Assoziationen und eröffnen neue Sichtweisen auf die aktuelle Lebenssituation und mögliche Veränderungen. Dies aus einem ganzheitlichen Zusammenhang heraus, da das Yi Jing den Menschen in seinem familiären, sozialen und kosmischen Eingebundensein betrachtet.  

So sind wir gut vorbereitet für die abschließende innere meditative Qigong-Übung des „Kleinen Himmlischen Kreislaufs“, die auch nach van Osten als "Tu Na" bezeichnet wird, wenn sie speziell auf die Kraftzentren und Hexagramme des Yijing ausgerichtet ist.   

Der „Kleine Himmlische Kreislauf“   

Der „Kleine Himmlische Kreislauf“ oder „Kreislauf des Lichts“ ist eine der ältesten Übungen des Stillen Qigong zur inneren Kultivierung „Neidan“ von Körper (Essenz Jing), Energie (Qi) und Geist (Bewusstsein-Shen). Die bekannte Abbildung Neijing Tu im Weiße Wolken Tempel in Peking zeigt die dazugehörigen inneren energetischen Landschaften und die energetisch-psychischen Zentren entsprechend der 12 Kalenderhexagramme und stellt den Prozess symbolisch dar.

Einatmen und Ausatmen manifestieren auf körperlicher Ebene die andauernde Pulsation des Lebens zwischen dem Yin- und dem Yang-Pol. Dafür stehen auch die unterbrochene Yin-Linie und die durchgehende Yang-Linie, die in wechselnder Zusammensetzung die 6 Linien eines Hexagramms bilden. Entsprechend schwingen auch die innere energetische, psychische und geistige Ebene lebenslang zwischen diesen Polen – harmonisch bei Gesundheit und Wohlbefinden, aus dem Tritt gekommen, wenn es uns nicht gut geht. Die 64 Hexagramme und ihre möglichen Wandlungen bilden diese Schwingung und alle in der Welt möglichen energetischen Konstellationen ab.

Der Kleine Himmlische Energiekreislauf ist die einfachste und doch zugleich die tiefgründigste Entsprechung dieser Pulsation im Menschen. Die Übung macht das Aufsteigen der Energie Qi über die Leitbahn des „Meer des Yang“ – Du mai - in der hinteren Mittellinie des Körpers und ihr Absteigen über das „Meer des Yin“ – Ren mai - in der vorderen Mittellinie erlebbar. Ren mai und Du mai bilden die tiefste und ursprünglichste, schon vorgeburtlich angelegte Ebene des menschlichen Energiesystems. Da Ren mai und Du mai mit allen 12 Hauptleitbahnen in Verbindung stehen, hat die Übung eine unmittelbare Auswirkung auf alle Leitbahnen und Organsysteme. Deshalb gelingt es uns mit Hilfe des Kleinen Himmlischen Kreislaufs, Körper, Qi und Bewusstsein auf einer sehr tiefen Ebene zu harmonisieren. Besonders nach unserer vorhergegangenen Betrachtung und Ergründung der Kalenderhexagrammen macht das meditative Verweilen in den 12 energetisch-psychischen Transformationszentren das Leben in seinen Entwicklungszyklen und Wandlungsmöglichkeiten direkt wahrnehmbar. Es kann so in einen harmonischen Gleichklang kommen mit den kosmischen Schwingungen und Zyklen. Gesundheit und Vitalität werden ganzheitlich gestärkt und Entwicklungsschritte möglich. Schließlich eröffnen sich möglicherweise tiefere Einsichten und die Tür zur daoistischen Inneren Alchemie und zum Raum der Stille.