Kursinhalte:

•    Das Wohlfühlgewicht ist das bestmögliche Gewicht auf der Basis meiner genetischen Anlagen
•    Die westliche und die östliche Ernährungslehre - ein Vergleich
•    Die Einteilung unserer einheimischen Lebensmittel über ihre thermische Wärmewirkung im Körper und über die Zuordnung zu den fünf Organfunktionskreisen nach ihrem Geschmack
•    Praktische Hinweise zur Zusammenstellung einer ausgewogenen Ernährung auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht: Genuss gehört dazu
•    Außerdem hilfreich: alte Glaubenssätze erkennen und loslassen

Termin: 2 Abende 13. und 20.Februar 2025 jeweils  19.00 - 20.30 Uhr

Ort: VHS Ettlingen, Pforzheimerstr. 14

Kosten: 21€

Anmeldung über die VHS: www.vhs-ettlingen.de  Tel.: 07243/101-484