iFightDepression ist ein internetbasiertes und von einem ärztlichen Psychotherapeuten vor Ort begleitetes Selbstmanagement-Programm für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren. Es zielt darauf ab, Betroffene beim eigenständigen Umgang mit den Symptomen einer Depression zu unterstützen.
iFightDepression besteht aus mehreren Workshops, die im eigenen Tempo durchlaufen werden können, begleitet von Fragebogen zur Stimmungskontrolle und Arbeitsblättern sowie persönlichen Übungen. Die begleitenden zertifizierten Ärzte haben ein Training absolviert und halten während des gesamten Programms den persönlichen Kontakt zum Patienten.
Das Programm wurde im Rahmen eines europäischen Projekts mit führenden Experten im Bereich psychischer Gesundheit und mit Patientenorganisationen (z.B. Stiftung Deutsche Depressionshilfe) entwickelt und in Modellversuchen optimiert.

Haben Sie Interesse? Für weitere Informationen sprechen Sie mich bitte an. Ich habe die Schulung für das Programm durchlaufen und mich für die Begleitung vin iFightDepression qualifiziert. Ein Informationsblatt der Stiftung Deutsche Depressionshilfe zum Programm finden Sie hier.